[...] Wrażenia ogólne: dzisiaj szybki spacer ze spięciem pośladów. Po wczorajszym treningu fajnie czuję mięśnie, tylko nie wiem od czego boli mnie wew strona ud ... od przysiadów? Dopóki nie zrobią porządku z dziennikiem, robię zrzuty z ekranu - jakoś trzeba obejść system (ha!, pomysłowy Dobromir ze mnie [...]
[...] badz systematyczna, stusuj odpowiednia, niskotluszczowa diete, jezeli chcesz spalic tluszczyk, biegaj, to bardzo proste, mowie, tylko systematycznosc. Jestem ciekawy od czego boli cie kark. Jesli od cwiczenia brzucha, zle wykonujesz cwiczenie. Moze dlatego, ze chwytasz sie rekoma za glowe, ja proponuje podczas np. spinow - skrzyzoj rece na [...]
Jest git. Lipidy masz super, bo liczy się stosunek hdl do ldl, a Twoje proporcje są bdb. Trójglicerydy też ładnie i wątroba marzenie, nie ma do czego się przyczepić. Więc nałogowym alkoholikiem na pewno nie jesteś:-)) Przysadka pracuje jak złoto. Morfologia git, nawet mógłbyś krew ludziom oddawać:-)) Tarczyca pracuje jak ma pracować. Czyli tak jak [...]
Cześć, ja u Ciebie na bieżąco, bardzo motywujesz :-) Chwilowo nie biegam od 2tygodni, bo nie chcę dobijać nogi, która nie wiem od czego boli, obiecałam sobie bezkontuzyjny sezon i coś nie chce mi to wyjść. Najbliższy bieg to dyszka przy Orlenie, planowałam poniżej 58:00 by się oficjalnie rozprawić z godziną, ale nie wiem co będzie z nogą. Raczej [...]
[...] czasem to bylo 500, czasem 700 kcal. Zapisalam sie na fitness i przez ostatnie miesiace cwiczylam codziennie. Teraz troche się zniechecilam, bo nie schudlam nic, wrecz przciwnie przybylo mi 2 kg.. Znam reguly, ale od czego zaczac, zeby nie wpadly mi kolejne kg. Podpowiedzcie prosze, bo ja juz nie mam pomyslow, a czuje sie coraz gorzej ze soba...
[...] gronowy, podstawowe zrodlo energii wniosek: im wiecej glukozy w komorkach, tym wiecej mozliwosci wytworzenia kwasu pirogronowego ? (poczatek II etapu - cyklu Krebsa) od czego teraz zalezy wykorzystanie kwasu pirogronowego w aktywny aldehyd, czynny octan, a nastepnie wskoczenie do cyklu krebsa ? czemu raz dzieje sie tak, a kiedy indziej [...]
hrrrrrr mhm wiecie co uzaleznilem sie wiecie od czego ?? od spamu kuwa dobrze ze po nowym roku ide do pracy bo bym bana chyba dostal za ciągle spamowanie
[...] sie wydaje, żę napędzę metabolizm ;) A u Ciebie po takim jedzeniu to też nie dziwne, że na drugi dzien ciężko coś wchodzi ;d Metabolizm nie ma tu nic do rzeczy, ja mam to od czego innego. Jak będzie gorzej to się odstawi witaminy. Ja tam z Party Mixa jedynie krążki cebulowe, seeer no i kurczaczek ;)Nie ma się co ziemniorami opychać bo zazwyczaj [...]
[...] klatki piersiowej :-| Przy czym zrobiło mi się gorąco i mocno duszno. Wczoraj to samo przed snem , a dzisiaj nawet w ciągu dnia to mam i doszły do tego zawroty głowy. Dziwna sprawa nie wiem od czego to może być. No i nasila mi się drżenie mięśni mimo że biorę ten magnez z b6. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/93152b14a44f441eb08c4cfb0376e50b.png
[...] zjedzone wasa 2 jaja 10 ml oliwy- wszystko zgodnie z założeniem dzisiejszej miski. + papryka, pomidory kok, kawa Mam chyba zakwasy na górze ( chyba od sztangi no bo od czego) i nogi także chyba jest dobrze. Dziewczyny, mam do was pytanie odnośnie tabletek anty ? Jakie badania robiłyście wczesniej ?? Ja zrobiłam morfologie, koagulogie, [...]
[...] aby robić przerwę za każdym razem kiedy czuję się przemęczony - dotychczas nic złego mi się nie stało To podobnie jak ja, tyle czasu dało w kość A to wiesz zależy od czego musi odpocząć Tylko i wyłącznie od treningu siłowego, żadne inne niepożądane czynności go nie obciążają Ja zrzucam - waga pokazała ostatnio 91 kg - na takie harce to [...]
Nie wiem od czego to zależy, ale może od wyspania, bo bywało że mi dobre ciężary wchodziły na czczo, po kawie, po kawie z kokosem, nawet mimo początkowej niechęci, bo generalnie trening do południa to nie moja bajka. Co do czasu wolnego - obowiązki pomagają ten czas uporządkować. Jak cały czas jest wolny to ciężko się zmotywować - nic nie goni.. [...]
Nie rosna od przysiadów czyli od czego??:) wiem ze w strone przyczepów nie rozrastaja sie ale miesien posladkowy wielki jest przyczepiony skosnie (patrzac z perspektywy prosto stojąc) narastając na szerokosci grubosc i tak sie rozmiar,obwód powieksza Zmieniony przez - canecorso w dniu 2009-03-13 07:42:16
[...] ale zamiast odrazu się sceptycznie nastawiać, może warto jakoś optymistyczniej na to spojrzeć, że cos sie jednak robi. Wyniki badań są na zwierzętach, bo przeciez trzeba od czego zacząc. A jak się testuje nowe leki. Jakie sa poszczególne fazy? Też zwierzęta, poźniej kolejne fazy badań klinicznych na ludzich. Model zwierzęcy nie jest, zatem zły, [...]
No to od czego by tu zacząć ;-). Przede wszystkim Jezzo dziękuje za wiarę we mnie };-). To był tylko jeden dzień postu więc żadne halo, jakby to miało trwać tydzień to co innego ;-). Niestety nie wszystko poszło według plany %-). Nie jadłem dokładnie 24 godziny od 19:00 w niedziele do 19:00 w poniedziałek. Poniedziałek zacząłem od małej butelki [...]
[...] doświadczenie. Pomimo, że ich sposoby walki może nie są może zbyt finezyjne, za to z pewnością są praktyczne i skuteczne, a o to przecież chodzi. Gdyby było inaczej, od czego zależałyby "wygrane" w bójkach przykładowego ulicznego bandziora? W kim, lub, w czym mógłby on szukać przyczyn własnych zwycięstw lub porażek? Z czego, bądź, [...]